Die Wirksamkeit für Körper und Geist
TouchLife Massage schenkt Wohlbefinden für Körper und Geist. Viele Klienten gönnen sich diese Massage regelmäßig, um Effekte für Entspannung und Vitalität zu erhalten, aber auch für ein rein körperliches Wohlgefühl und als Maßnahme der Gesundheitsvorsorge.
Durch Halte- und Ausstreichgriffe wird der körpereigene Energiekreislauf angeregt, Blockaden werden gelöst und harmonisiert. Dank der Rück- und Wechselwirkung auf den gesamten Organismus werden "Stresshormone" beschleunigt abtransportiert, was zu einer schnellen Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit beiträgt, die Resilienz (Immunsystem der Seele) steigert und stressbedingten Krankheitssymptomen vorbeugen kann.
Wirksamkeit für den Körper:
- Verspannungen in Schultern, Nacken und Rücken
- Verhärtungen (Myogelosen) der Muskulatur
- (Halte-) Spannungen im Gesicht, Kiefer, Armen
- Müdigkeit und Mattheit, müde Beine und Füße
- Förderung der Durchblutung (kalte Hände und Füße)
- Erhaltung oder Wiedererlangen der Geschmeidigkeit in Faszien und Muskulatur
- Lockerung/Stimulation der Atemmuskulatur für freie Atembewegung
- Auflösen der Schonhaltung nach Verletzungen im Knochen-/Bandapparat
- beschleunigte Regeneration von besonderen körperlichen Belastungen (z.B. Sport)
- Prävention, Gesundheitsvorsorge
- Abbau von Schlacken/Unterstützung bei Fastenkuren
- "Entschleunigung" bei Sinnesüberreizung
- Steigerung der Resilienz
- Bei Schlafstörungen und drohendem Burnout
TouchLife zur Entspannung von Geist und Seele:
- ein Ruhepol im Alltags- und Berufsstress
- Regeneration von alltäglichen Belastungen
- Tiefenentspannung für Geist und Seele
- Burnout-Prophylaxe
- Vitalisierung und Harmonisierung des Energieflusses
- Steigerung von Körperbewusstsein, Achtsamkeit und Selbstannahme
- schafft innere Ruhe und Ausgeglichenheit
- bei ADHS
- pure Verwöhnung, die man sich als Belohnung oder kleinen Urlaub gönnt
Was ist TouchLife® ?
TouchLife ist achtsame, ganzheitliche Massage auf höchstem Niveau.
Gegründet wurde die Methode von den beiden Massagelehrern Frank Boaz Leder und Kali Sylvia Gräfin von Kalkreuth. Zwischen 1984 und 1989 entwickelten sie ein ganzheitliches Massage-Behandlungskonzept in ihrer Privatpraxis für Massage. Sie entwarfen besonders harmonische Griffabfolgen und definierten fünf Pfeiler (Massagetechnik, Gespräch, Energieausgleich, Atem und Achtsamkeit) für eine ganzheitliche und anspruchsvolle Massagearbeit. Es ist eine Methode in deren Blickwinkel der ganze Mensch steht und nicht nur einzelne Muskelpartien. Dieser ganzheitliche Ansatz, der die TouchLife Massage von rein funktionaler Physiotherapie unterscheidet, ist auch in den fernöstlichen Traditionen von Körperarbeit (Yoga, Tai Chi, Chi Gong) zu finden. Es handelt sich hierbei um eine mehrfach ausgezeichnete Massage mit Qualitätssiegel, verliehen von der Deutschen Gesellschaft für ganzheitliche Therapie, Beratung und Prävention. Die "Marke unter den Massagen" (Deutsches Markenlexikon, 2007) die Tiefenentspannung erlebbar macht.
Die TouchLife Massage ist eine hochwertige ganzheitliche Wohlfühl-Massage (Achtsamkeitsmassage), keine medizinische Anwendung. Wirksamkeitsstudien der Steinbeis-Hochschule Berlin belegen den besonderen Mehrwert dieser Methode. TouchLife dient gesundheitlichen Aspekten, der Schmerzlinderung, der Entspannung, dem Erleben und Erforschen von Bewusstheit für Körper und Geist. Nur meditative Techniken haben eine vergleichbare Wirkung.
Das Wissen um die sich gegenseitig bedingende Verbundenheit von körperlichem und geistigem Wohlbefinden ist die Grundlage ganzheitlicher, komplementärer Methoden. Als solche Methode macht TouchLife traditionelle Massagen im modernen Verständnis von ganzheitlicher Gesundheit erlebbar.
Massagen gehören seit Jahrtausenden zu den wichtigsten zwischenmenschlichen Anwendungen. Wie kein anderes Mittel können Massagen sowohl physiologisch wirken und gleichzeitig Wohlbefinden schenken. Deshalb gelten qualifizierte Massagen wie TouchLife als ein zentraler Bestandteil von Wellness, Prävention und Gesundheitsfürsorge.
TouchLife behandelt Körper und Geist mit gebührender Achtsamkeit. So entsteht Berührung, die wärmt, schützt und belebt. Berührung, die Verhärtungen geschmeidig macht, die den aufgestauten Energiefluss befreit.
Berührung in Respekt und Zugewandtheit, die Lebenskraft und Selbst-Achtsamkeit stärkt.
TouchLife ist mehr als "nur" Massagetechnik und "Rücken" !
Weiterführende Informationen:
